Baixar uma cópia dos meus dados

Você pode baixar a qualquer momento um arquivo com os dados da sua conta e de tudo o que é seu nos apps.

1. No app, abra o menu da conta e escolha Conta.
2. Em Privacidade, selecione Baixar meus dados.

O navegador salva um arquivo chamado shakethere-data- seguido da data, no formato JSON (um texto organizado que planilhas e outros programas conseguem ler).

O que vem no arquivo

• Conta: nome, e-mail, idioma, fuso horário e as datas de criação e alteração.
• Formas de entrar e sessões: quando cada sessão começou, até quando vale, o IP e o navegador.
• Atividade: logins, alterações na conta e tentativas de login recusadas.
• LifeHub: áreas de vida, objetivos e resultados-chave com os check-ins, rotinas, processos e hábitos, Inbox, tarefas, a linha do tempo de 24 horas e os modelos semanais.
• CookBook: receitas com os links das fotos, playlists, perfil, comentários, curtidas, receitas salvas, quem você segue, denúncias que fez e os nutricionistas que acompanham você.

Senhas, códigos de sessão e os códigos dos links de compartilhamento ficam de fora: o arquivo não dá acesso à sua conta. Receitas de outras pessoas aparecem só pelo título, e só se ainda estiverem compartilhadas.

Limite

Dá para baixar até 3 arquivos por hora. Cada download fica registrado na atividade da conta.

Guarde o arquivo em um lugar seguro: ele tem seus dados pessoais.