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Como usar

Suas 24 horas

Atualizado em 14 de setembro de 2026

A tela 24h mostra para onde foi o seu dia, da meia-noite à meia-noite no seu fuso horário. Cada trecho é uma de quatro coisas:

| Trecho | O que é | |---|---| | Ativo | Tempo numa tarefa. | | Passivo | Tempo numa categoria que não é tarefa, como sono ou deslocamento. | | Não classificado | Tempo que já passou e ainda não tem nome. | | Ainda por vir | O resto do dia de hoje. |

A soma sempre dá o dia inteiro.

Contar tempo numa tarefa

Em Hoje, toque no botão ▶ ao lado da tarefa. O cronômetro aparece no topo de todas as telas do LifeHub. Para parar, toque em Parar ou no botão ■ da tarefa.

Só um cronômetro conta por vez: começar outro para o anterior. Concluir a tarefa também para o cronômetro dela.

Tempo passivo com um toque

Em 24h, na seção Agora estou em, toque na categoria para começar a contar a partir de agora. Toque de novo para parar.

| Categoria | Por exemplo | |---|---| | Fisiológico | Comer, higiene, banheiro | | Pausas | Café, alongar, respirar | | Deslocamento | Trânsito e transporte | | Interrupções | Pedidos e chamadas fora do plano | | Ócio | Descanso sem compromisso | | Distração | Redes sociais, notícias, rolar a tela | | Sono | Dormir e cochilar | | Tempo morto | Esperas e filas |

Classificar o que ficou em branco

Os trechos Não classificado têm o botão Classificar. Escolha o início e o fim (dentro do que você lembrar) e diga se foi uma tarefa ou tempo passivo.

Só dá para registrar o que já aconteceu, e dois trechos não podem ocupar o mesmo horário.

Corrigir um trecho

Toque em Editar no trecho para mudar o horário ou a classificação, ou para apagar. Enquanto o cronômetro conta, o horário fica travado: pare para ajustar.

Um trecho dura no máximo 24 horas. Se você esquecer o cronômetro ligado, ele para sozinho aí.

Modelos semanais

Sono, refeições e trajeto se repetem quase todo dia. Em vez de classificar sempre, crie um modelo:

  1. Em 24h, escolha Modelos e depois Novo modelo.
  2. Escolha a categoria, dê um nome se quiser (como Almoço), marque os dias da semana e o horário. Se o fim for antes do início, o bloco termina no dia seguinte, como o sono das 23:00 às 07:00.
  3. Escolha Salvar modelo.

Quando um dia tem trechos Não classificado no horário de um modelo, aparece o aviso Seus modelos preenchem… com o que seria preenchido. Escolha Aplicar modelos para registrar.

Os modelos nunca passam por cima do que você já registrou e só preenchem o que já aconteceu. Aplicar de novo não duplica nada.

Outros dias

Use as setas ao lado do título para ver os dias anteriores e classificar o que faltou. Hoje volta para o dia atual.

Se você excluir uma tarefa, o tempo dela continua como ativo, marcado como Tarefa excluída.